Promoción De Técnicas De Higiene

En este blog se dan a conocer las tecnicas de Salud e Higiene, pero antes de conocerlas, debemos saber que es la Salud y la Higiene y porque son importantes.

SALUD

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud): “La Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social del individuo y no sólo la ausencia de enfermedad”. 

Gozar de salud es por tanto estar bien en los tres niveles:

  • Físico: no tener ninguna enfermedad que limite el normal funcionamiento biológico de nuestro organismo. 
  • Mental: ser capaces de enfrentarnos a los retos de la vida. 
  • Social: gozar de una plena integración como persona en los colectivos que forman nuestra sociedad. 


No podemos hablar de salud física, mental y social por separado; están íntimamente relacionadas. La plena salud es la búsqueda del equilibrio ideal de sus tres componentes: físico, mental y social.



HIGIENE

La higiene es una forma de estar sano. Para lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos.

La higiene también está vinculada a la rama de la medicina que se dedica a la conservación de la salud y prevención de enfermedades. El concepto incluye los conocimientos y técnicas que deben ser aplicados para controlar los factores que pueden tener efectos nocivos sobre la salud.


TÉCNICAS

  • Lavado de Manos y Cara
  • Limpieza de Fosas Nasales
  • Higiene Bucal
  • Cambio de Pañal
  • Entrenamiento al Control de Esfinteres
  • Uso de Bacinica y Sanitario
  • Aseo de Genitales

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